Здравствуйте!

Меня зовут Якушкина Анастасия, я психолог в когнитивно-поведенческом направлении, член АКПП. А еще я мама, жена и хозяйка прекрасного пса. На этом я остановлюсь в описании моего тернистого пути, пройденных «граблей» и всего остального, что, безусловно, было, но не является, на мой взгляд, важным для выбора меня, как специалиста.

А что действительно важно:

Считаю максимально важной работу с личным психологом для того, чтобы избежать переноса своих непроработанных проблем на клиента. Прохождение интервизии и супервизии на постоянной основе, ведь как говорится, одна голова хорошо, а две лучше, а несколько образованных голов коллег с разными точками зрения – вообще прекрасно.

И наконец, что считаю основным для меня. Я придерживаюсь научного взгляда на психологию, соответственно, для меня очень важна доказательная база и результат. Поэтому когнитивно – поведенческий подход, именно он на данный момент имеет самое широкое научное обоснование. Именно он часто входит в медицинскую страховку в США. Подход, имеющий четкую структуру и временные рамки. Если вам, как и мне, важен результат; если вы уважаете свое время и деньги; если вы хотите перемен и готовы для них работать; если научность метода и его обоснованность – не пустые слова, тогда буду рада видеть вас у себя на сессии.

И еще, то, что не входит не в один пункт, но то, что стоит помнить. Мы ухаживаем за собой, за телом, за волосами и кожей, мы хотим быть красивыми и любимыми. И здесь можно вспомнить великую Коко, которая как  – то сказала, что уход за собой начинается с сердца, в противном случае никакая косметика не поможет.

3 года я практикую, имею опыт работы с разного рода тревожными состояниями, в частности с постоянным фоновым чувством тревоги, сниженным настроением, апатией, подавленностью. Это то, в чем я действительно сильна.

Мы сейчас живем в то время, когда технологии дали нам возможность выбирать, расширили границы и географию поиска. «Сарафанное радио» ушло в сеть и обрело форму отзывов. Именно отзывы таких же простых людей о том или ином специалисте дают нам гораздо больше информации, чем любая реклама. Поэтому, считаю важным дать вам ознакомиться также с отзывами моих клиентов о работе со мной.